Diabetes, fotpleie og fotsår
-Diabetes (Diabetes Mellitus-)

Diabetes, fotpleie og fotsår

Diabetes (Diabetes Mellitus) Diabetes og høyt blodtrykk Kjøring og diabetes Håndtere lavt blodsukker Diabetisk nyresykdom Diabetisk Neuropati Diabetisk retinopati Diabetisk amyotrofi Diabetes og sykdom Blodsockertester Noen mennesker med diabetes utvikler fotsår. Et fotsår er utsatt for infeksjon, noe som kan bli alvorlig. Denne pakningen tar sikte på å forklare hvorfor følsår ...

Diabetes, fotpleie og fotsår

  • Hvorfor er personer med diabetes utsatt for mavesår?
  • Hva øker risikoen for å utvikle fotsår?
  • Er følsår alvorlig?
  • Hva kan jeg gjøre for å forhindre fotsår?
  • Fotpleie
  • Hva om jeg utvikler et fotsår?
  • Hvilken omtanke kan jeg forvente hvis jeg blir tatt opp på sykehus med et diabetisk fotproblem?

Noen mennesker med diabetes utvikler fotsår. Et fotsår er utsatt for infeksjon, noe som kan bli alvorlig. Dette pakningsvedlegget tar sikte på å forklare hvorfor fotssår noen ganger utvikler seg, hva du kan gjøre for å forhindre dem og typiske behandlinger hvis man oppstår.

Hvorfor er personer med diabetes utsatt for mavesår?

Fotsår er vanligere hvis du har diabetes fordi en eller begge av følgende komplikasjoner utvikles hos noen personer med diabetes:

  • Redusert følelse av huden på føttene.
  • Innsnevring av blodårene går til føttene.

Nerver kan ikke fungere så godt som normalt, fordi selv et lite høyt blodsukkernivå (glukose) kan skade nervene (neuropati) over tid. Les mer om diabetisk nevropati.

Hvis du har diabetes, har du økt risiko for å utvikle innsnevring av blodårene (arteriene), kjent som perifer arteriell sykdom. Arteriene i bena er ganske vanlig påvirket. Dette kan føre til redusert blodtilførsel (dårlig sirkulasjon) til føttene. Hud med dårlig blodtilførsel heler ikke så vel som normalt og er mer sannsynlig å bli skadet.

Hva øker risikoen for å utvikle fotsår?

  • Hvis du har nedsatt følelse til føttene (se ovenfor). Risikoen for dette skjer, jo lenger du har diabetes, og jo eldre du er.
  • Hvis diabetes er dårlig kontrollert. Dette er en av grunnene til at det er svært viktig å holde blodsukkernivået (glukose) så nær normalt som mulig.
  • Hvis du har trangt blodårer (arterier) - se ovenfor. Risikoen for dette skjer, jo lenger du har diabetes, jo eldre blir du og også hvis du er mannlig. Risikoen øker også hvis du har andre risikofaktorer for å utvikle furring av arteriene. For eksempel, hvis du røyker, gjør liten fysisk aktivitet, ha høyt kolesterolnivå, høyt blodtrykk (hypertensjon) eller overvekt.
  • Hvis du har hatt et fotsår tidligere.
  • Hvis du har andre komplikasjoner av diabetes, som for eksempel nyre- eller øyeproblemer.
  • Hvis føttene er mer utsatt for mindre kutt, graser, korn eller kviser som kan oppstå:
    • Hvis du har fotproblemer som bunioner som setter press på føttene.
    • Hvis skoene dine ikke passer riktig, noe som kan legge press på føttene.
    • Hvis du har problemer med bena som påvirker måten du går på, eller hindrer deg i å bøye seg for å ta vare på føttene.

Er følsår alvorlig?

Selv om fotsår kan være alvorlige, svarer de vanligvis godt på behandlingen. Imidlertid kan fotsår bli verre, og det kan ta lang tid å helbrede hvis du har diabetes, spesielt hvis sirkulasjonen ikke er så god.

I tillegg, å ha diabetes betyr at du er mer sannsynlig å ha infeksjoner og en infeksjon i såret kan oppstå. Noen ganger kan det oppstå mer alvorlige problemer, som for eksempel vevdød (gangren).

Hva kan jeg gjøre for å forhindre fotsår?

Få føttene regelmessig undersøkt

De fleste med diabetes blir vurdert minst en gang i året av en lege og andre helsepersonell. En del av denne vurderingen er å undersøke føttene for å lete etter problemer som redusert følelse eller dårlig sirkulasjon. Hvis det oppdages noen problemer, vil det ofte bli anbefalt hyppigere undersøkelser.

Behandling av diabetes og andre helsefare faktorer

Som regel er jo bedre kontrollen med diabetes, jo mindre sannsynlig er du å utvikle komplikasjoner som følsår. Også, hvis det er hensiktsmessig, behandling av høyt blodtrykk (hypertensjon), høyt kolesterolnivå og reduksjon av andre risikofaktorer, reduserer risikoen for diabetiske komplikasjoner. Spesielt, hvis du røyker, anbefales du sterkt å slutte å røyke.

Fotpleie

Forskning har vist at personer med diabetes som tar godt vare på føttene og beskytter føttene mot skade, er mye mindre sannsynlig å utvikle fotsår.

God fotpleie inkluderer:

  • Ser nøye på føttene hver dag, inkludert mellom tærne. Hvis du ikke kan gjøre dette selv, bør du be noen om å gjøre det for deg:
    • Ser er spesielt viktig hvis du har nedsatt følelse i føttene, da du kanskje ikke merker noe galt først til du ser.
  • Hvis du ser noe nytt (som et kutt, blåmerke, blister, rødhet eller blødning) og ikke vet hva du skal gjøre, se legen din. Du kan også se en person som er kvalifisert til å diagnostisere og behandle fotforstyrrelser (en podiater - tidligere kalt en kiropodist).
  • Ikke prøv å håndtere korn, brystkorn, verrucas eller andre fotproblemer selv. De bør behandles av en helsepersonell som en podiater. Bruk ikke spesielt kjemikalier eller syreplaster til å fjerne korn, etc.
  • Bruk fuktighetsgivende olje eller krem ​​for tørr hud for å unngå sprekkdannelse. Du bør imidlertid ikke bruke den mellom tærne, da dette kan føre til at huden blir for fuktig som kan føre til at en infeksjon utvikler seg.
  • Pass på atletes fot (en vanlig mindre hudinfeksjon). Det forårsaker flammende hud og sprekker mellom tærne, som kan være øm og kan bli smittet. Hvis du har idrettsfot, bør den behandles med en antifungal krem.
  • Klipp neglene dine ved å følge formen på tåens slutt. Men kutt ikke ned naglene, eller skjær dem for kort, eller bruk noe skarpt for å rengjøre neglene. Disse tingene kan forårsake skade eller føre neglen til å utvikle en inngrodd spiker. Hvis du ikke ser riktig, ikke prøv å kutte neglene dine, da du kan kutte huden din. Du bør spørre noen andre om å gjøre det.
  • Vask føttene regelmessig og tørk dem forsiktig, spesielt mellom tærne.
  • Ikke gå barfot, selv hjemme. Du kan tråkke på noe og skade huden din.
  • Bruk alltid sokker med sko eller annet fottøy. Ikke bruk sokker som er for stramme rundt ankelen, da de kan påvirke sirkulasjonen.
  • Sko, trenere og annet fottøy bør:
    • Pass godt inn for å ta hensyn til eventuelle vanskelige former eller deformiteter (for eksempel bunions).
    • Har brede fronter med god plass til tærne.
    • Ha lave hæler for å unngå trykk på tærne.
    • Ha gode snørebånd, spenner eller Velcro®-feste for å hindre bevegelse og gnidning av føtter i skoene.
  • Når du kjøper sko, bruk den type sokker du vanligvis bruker. Unngå slip-on sko, sko med spisse tær, sandaler og flip-flops. Bryt i nye sko gradvis.
  • Føl deg alltid i fottøy før du legger på fottøy (for å sjekke om steiner, grove kanter osv.).
  • Hvis føttene har en unormal form, eller hvis du har bunioner eller andre fotproblemer, kan det hende du trenger spesialutstyrte sko for å hindre at føttene gnides.

Tips for å unngå fotforbrenninger inkluderer: Kontroller badtemperaturen med hånden din før du går inn Ikke bruk varmt vannflasker, elektriske tepper eller fotbad ikke sitter for nær branner.

Hva om jeg utvikler et fotsår?

Du bør informere legen din eller en person som er kvalifisert til å diagnostisere og behandle fotforstyrrelser (en lege - tidligere kalt en kiropodist) straks hvis du mistenker at et sår har dannet seg. Behandlingen tar sikte på å kle og beskytte såret, for å forhindre eller behandle noen smitte og også for å hjelpe huden din til å helbrede.

  • Såret er vanligvis dekket med en beskyttende dressing.
  • En sykepleier eller podiater vil normalt undersøke, rengjør og gjenoppfrette såret regelmessig.
  • En podiater må kanskje fjerne en hard hud som forhindrer magesåret i å helbrede. Også, avhengig av sårets side og størrelse, kan de beskytte den mot ytterligere skade ved å bruke polstring for å ta trykket utenfor området.
  • Du kan også bli bedt om å bruke spesielle sko eller ha en støpeformet for foten for å holde trykket av såret.
  • Antibiotika vil bli informert om sår eller nærliggende vev blir smittet.
  • Noen ganger er det nødvendig med en liten operasjon for å tømme pus og fjerne døde vev hvis infeksjon blir mer alvorlig.

I noen tilfeller er arteriene i beina svært smale og reduserer blodstrømmen til føttene sterkt. I disse tilfellene kan en operasjon for å omgå eller utvide arteriene anbefales.

Mange fotsår vil helbrede med de ovennevnte tiltakene. Men de kan ta lang tid å helbrede. I noen tilfeller blir såret verre, blir sterkt infisert og ikke helbreder. Noen ganger spreder smitte til nærliggende bein eller ledd, noe som kan være vanskelig å rydde, selv med en lang løpet av antibiotika. Av og til kan vevet i deler av foten ikke overleve, og den eneste løsningen er å kirurgisk fjerne (amputere) den berørte delen.

Hvilken omtanke kan jeg forvente hvis jeg blir tatt opp på sykehus med et diabetisk fotproblem?

Hvis du har et diabetisk fotproblem, vil du kunne få mesteparten av behandlingen du trenger fra din lege eller andre helsepersonell som arbeider i samfunnet. Det er imidlertid noen problemer som kan kreve at du går inn på sykehus for behandling. National Institute for Health and Care Excellence (NICE) har gitt ut noen veiledning om hva du kan forvente hvis dette skulle skje:

  • Du bør forvente å bli behandlet av et lag som omhandler spesielt personer med diabetisk fotproblemer. Dette laget inneholder vanligvis:
    • En spesialist i diabetes.
    • En kirurg som behandler diabetisk fotproblemer.
    • En person kvalifisert til å diagnostisere og behandle fotforstyrrelser (en podiater - tidligere kalt en kiropodist).
    • En diabetes sykepleier spesialist.
    • En sykepleier med vevsvevbarhet (som vurderer om hud og underliggende vev av føttene har blitt påvirket av sirkulasjonsendringer på grunn av diabetes).
  • Du bør få informasjon om fotens tilstand.
  • Du vil få din diabetes vurdert og det skal kontrolleres at du ikke har utviklet komplikasjoner som nyresykdom (eller hvis du allerede har utviklet komplikasjoner, for å sikre at de ikke blir noe verre).
  • Du vil undersøke begge føttene for å sjekke om sår, kutt og slitasje på føttene, tegn på dårlig sirkulasjon, områder av nummenhet og utvikling av Charcots artropati. Dette er en tilstand hvor smertefølelsen er redusert på grunn av diabetes, noe som resulterer i skade på bein, som småfrakturer.
  • Du vil få en generell undersøkelse for å sikre at du ikke har høy temperatur (feber) eller andre tegn på alvorlig generell infeksjon.
  • Hvis du har et sår, vil dette bli kontrollert for infeksjon; baseline målinger av størrelse og dybde vil bli tatt.
  • Du kan bli bedt om å få en røntgen eller skanning av foten for å sikre at beinene ikke har blitt påvirket av tilstanden din.

Epidermoid og Pilarcyster Sebaceous cyster

Bryst screening