Underarmskader og frakturer
Bein-Ledd-Og-Muskler

Underarmskader og frakturer

Håndterer frakturer

Underarmen er delen av armen mellom albuen og håndleddet. Den har to bein: radius og ulna. Det har også mange sener som gjør armen og håndleddet flytte. Benene kan knuses på noen forskjellige måter, og senene kan bli sårbare gjennom bestemte aktiviteter. Denne artikkelen vil gå gjennom hva som skjer hvis du knuser et ben i underarmen, eller hvis du har forankring av mykvevet i underarmen.

Underarmskader og frakturer

  • Hva er bein i underarmen?
  • Hvilket mykt vev er der i underarmen?
  • Hvordan er underarmsbenene brutt?
  • Hva med underarmbrudd hos barn?
  • Hvor lang tid tar underarmsbruddene å helbrede?
  • Kan jeg gjøre noe for å hjelpe min underarmsbrudd raskere?
  • Hvilke myke skader kan skje i underarmen?

Hva er bein i underarmen?

Underarmen er ganske enkel, da den bare har to ben i den: radius og ulna. Dette bildet viser hvordan de er inne i armen din:

underarm ben

Kilde: Wikimedia Commons

Radien er på samme side som tommelen, ulna er på siden av pekefingeren. Beinene berører faktisk hverandre nære i håndleddet, og også i nærheten av albuen din. De kan glide over hverandre slik at håndleddet ditt kan vende seg fra vendt opp til vendt ned (som når du åpner et dørhåndtak).

Avhengig av måten du skader underarmen, kan du bryte enten ulnaen (ganske uvanlig), begge beinene (mer sannsynlig) eller bare radiusen (den mest sannsynlige måten å knuse et ben i underarmen).

Hvilket mykt vev er der i underarmen?

Bløtvev betyr generelt sener og ledbånd, selv om det er ganske uvanlig å skade et ligament i underarmen. Men problemer med senene er ganske vanlige. Tendons er litt som hvite gummiband. I underarmen gjør de håndleddet ditt opp eller ned (som bevegelsen du ville gjøre hvis du hopper en ball på bakken). De gjør også fingrene dine flytte.

Hvordan er underarmsbenene brutt?

Generelt er radiusen eller ulnaen ødelagt ved å falle over og prøver å ødelegge høsten din med hånden.

Hvis håndflaten vender ned til bakken, så vil radiusbenet bryte seg og biten nærmest håndleddet blir presset oppover. Dette kalles en Colles-fraktur, oppkalt etter Dr Colles som først beskrev den i 1814. Disse bildene viser hvordan Colles fraktur ser ut fra utsiden:

Colles fracture

Av Dsprenkels, via Wikimedia Commons

En Colles 'brudd trenger ikke nødvendigvis en operasjon. Den kan manipuleres tilbake til posisjon under lokalbedøvelse (en lege kan injisere nummen medisin i armen slik at den ikke gjør vondt, deretter beveger beinene seg på plass), og legges deretter i gipsstøt i omtrent seks uker.

Det motsatte av dette er om du faller, men håndleddet er bøyd over (eller "bøyet") og du lander på baksiden av hånden din. Dette kalles en Smiths brudd (oppkalt etter en Dr Smith, også fra 1800-tallet). Dette er generelt mer alvorlig enn Colles 'brudd og trenger ofte en operasjon for å fikse den med metall. Det er ikke like vanlig som en Colles 'brudd.

Den mindre bein i underarmen, ulnaen, kan også bli ødelagt. Hvis det går i stykker, er det vanligvis i fall når radiusen blir ødelagt også. Det er uvanlig å bryte ulna selv - kanskje ved å sette armen opp i forsvaret hvis noen treffer deg med noe.

Hvis du er sent i middelalderen eller eldre og opprettholder en av disse ødelagte beinene, er det noen ganger verdt å se om du har "tynning" av beinene (osteoporose).

Hva med underarmbrudd hos barn?

Barn bryter vanligvis et ben i underarmen fra å falle over og legger hånden ut for å stoppe seg. Så barn får vanligvis en Colles fraktur. Heldigvis er barns bein i underarmen mye bedre på helbredelse enn voksne ben, så det er sjelden behov for en operasjon. I stedet kan benene trekkes tilbake på plass mens barnet er under anestesi (dette kalles en manipulasjon under anestesi (MUA).

Ofte bryter et barns underarm ikke helt, men blir bare forvrengt på overflaten. Dette kalles en "greenstick" fraktur og trenger ikke en operasjon: det heler i en gipsstøt. Denne røntgenbilden viser en grønnstripe fraktur på den hvite pilen: bare en liten bule av kanten av beinet, i stedet for en pause hele veien over:

greenstick fraktur

Av Lucien Monfils (eget arbeid), via Wikimedia Commons

Hvor lang tid tar underarmsbruddene å helbrede?

Generelt tar bein tre måneder å helbrede, men 90% av den helbredelsen finner sted i de første seks uker. Det er derfor vanligvis med en underarmsbrudd du er i gipsstøt i seks uker. Hos barn øker legene sine enda raskere.

Kan jeg gjøre noe for å hjelpe min underarmsbrudd raskere?

  • Ikke røyk! Eller hvis du røyker, prøv å gi opp selv om det er bare midlertidig. Røyking stopper bein helbredelse.
  • Spis sunt: ​​beinene dine trenger næringsstoffer til å helbrede.
  • Prøv å ikke ta for mye ibuprofen, eller andre ikke-steroide antiinflammatoriske midler: de kan bremse helbredelsesprosessen i bein.

Hvilke myke skader kan skje i underarmen?

Vanligvis problemer med mykt vev (ting som ikke er bein) involverer sener i underarmen. De skyldes vanligvis overdreven bruk av håndleddet eller albuen. 'Tennis albue' (den medisinske termen er lateral epikondylitt) oppstår når sener på ytre overflaten av albuen blir betent og sår. På samme måte kan sener på innsiden av albuen din også få vondt: dette kalles "golferens albue" (eller medial epikondylitt i medisinske termer).

Vanligvis er behandlingen for seneproblemer å hvile håndleddet og underarmen, og forsøk å slutte å gjøre hva bevegelse forårsaker problemet i første omgang. Fysioterapi kan hjelpe, eller bruke håndledd eller albuestøtter.

Dette bildet viser hvor smerten er følt, på albuens utside, i tennis albue:

Tennis albue

Av BruceBlaus, via Wikimedia Commons

Dette bildet viser hvor smerten er følt, på innsiden av albuen, i golferens albue:

golferens albuebilde

Ved www.scientificanimations.com, via Wikimedia Commons

Fordi senene i underarmen også beveger fingrene dine, kan du få tendinopati i underarmen hvis du overuser fingrene dine. For eksempel hvis du skriver mye, men ikke holder hendene i riktig posisjon, kan du faktisk føle smerte i underarmene dine (ikke fingrene).

tuberkulose

Coxsackievirusinfeksjon