Få slåsspasning etter meningitt
Egenskaper

Få slåsspasning etter meningitt

Skrevet av Helen Foster Publisert på: 3:25 PM 28-Sep-17

Anmeldt av Dr Sarah Jarvis MBE Lesetid: 4 min lese

Hvis du - eller noen du kjenner - lider av meningitt, vil du vite at det er en alvorlig sykdom. Dessverre er utvinning ikke så enkelt som å komme over en kamp med influensa og kunne bære noen alvorlige bivirkninger.

Men du kan lære å håndtere utvinningen din, slik at du kommer ut i kampform. Her er hva du kan forvente.

De forskjellige typer meningitt

Det er to hovedtyper av meningitt - bakteriell, som skyldes bakterier og virus, forårsaket av virus. Offisielle figurer viser rundt det samme antallet tilfeller av bakteriell og viral meningitt, men den virkelige forekomsten av virus er antatt å være mye høyere, fordi mange ikke kan rapportere det.

Bakteriell er ofte den mer alvorlige sykdommen; det er forbundet med en lengre utvinning og en høyere sjanse for langvarig ettervirkninger. Dette betyr ikke at viral meningitt ikke kan ha en langsiktig innvirkning på helsen. En undersøkelse som ble gjennomført i 2013 av Meningittitilliten, fant at noen som lider av viral meningitt, også rapporterte problemer som hodepine, minnetap, hørselsproblemer og depresjon. Imidlertid er disse bivirkningene mer sannsynlig når sykdommen skyldes bakteriell infeksjon.

Tretthet og tretthet

Det første du sannsynligvis vil legge merke til, er tretthet - delvis fordi kroppen din har jobbet hardt for å bekjempe sykdommen din - men hvis du var i intensivbehandling som en del av behandlingen din, kan det være noe av tretthet i de første ukene av utvinning. relatert til det.

"Å være i intensiv omsorg der lysene er lyse, det er mye forstyrrelser, og du har ikke en vanlig dag og natt rutine, forstyrrer søvnmønstrene. Dette kan gi deg trøtt, irritabel og med problemer med å konsentrere seg," sier Claire Wright , bevis og politisk leder for Meningittforskningsstiftelsen.

Mens søvnmønstrene dine naturlig vil tilpasses med tiden, kan du tenke på symptomene dine delvis som "hospital jetlag" - og takle dem, akkurat som du ville bytte på ferie - hjelpe deg til å føle deg bedre raskere.

Å gå ut i dagslys, eller sitte ved vinduet, det første om morgenen, å spise i vanlige måltider og begrense eksponeringen for blått lys fra enheter som bærbare datamaskiner eller tabletter sent på kvelden, vil alle bidra til å gjenopprette kroppens klokke naturlige rutine.

Bygg opp sakte

"Tretthet som oppstår etter hjernehinnebetennelse, kan være villedende, du vil begynne å føle at du er ok og kan gjøre ting, men plutselig må du sette deg ned når du føler deg drenert," sier Wright. "Det er normalt og å bli forventet."

Det er ikke anbefalt å forsøke å presse gjennom disse følelsene, da du kan bli mer nedslitt. I stedet foreslår eksperter å bruke det som kalles "iscenesatt retur", hvor du gradvis legger til ting som studier, sosialisering, sport eller jobber tilbake i livet ditt en om gangen, i stedet for å hoppe inn i alt på en gang.

Dessverre er det ikke noe magisk diett eller supplement som kan sette deg på veien til utvinning raskere - uansett hvilke påstander du kan finne online - "men fornuftige råd som å spise et sunt balansert kosthold kommer ikke til å skade," sier Wright.

Kan du se folk?

Det er greit for venner å komme til besøk når du gjenoppretter. Noen typer meningitt er smittsom, men normalt bare i 10-14 dager etter infeksjon, og det tar nær kontakt som å kysse eller nyse på noen for å overføre bakteriene.

Du kan oppmuntre vennene dine til å få meningitis jab hvis de er bekymret for deres helse og sikkerhet. Dette vil imidlertid bare vaksinere dem mot bakterieinfeksjonen, da det ikke er immunisering mot viral meningitt.

Ettervirkningen av meningitt

Effektene av meningitt forekommer ikke bare i noen få uker etter utvinning; En av syv personer som hadde meningitt forårsaket av infeksjon med meningokokbakterier, opphører med alvorlige bivirkninger.

Disse inkluderer problemer som hørselstap, minneproblemer, vanskeligheter med balanse og emosjonelle problemer forbundet med nevrologisk skade forårsaket av sykdommen. Andre problemer som bein eller vevskader er forbundet med septikemi eller blodforgiftning som kan oppstå med bakteriell meningitt.

Lidelser av viral meningitt kan også lider av enkelte bivirkninger, så det er viktig å fortelle legen din dersom du merker symptomer som hodepine, hørselsproblemer eller tap av minne.

Fordi noen symptomer først kan oppstå etter at du forlater sykehuset, er det viktig å delta på en oppfølgingsavtale på omtrent fire til seks uker. "Hvis du opplever noen komplikasjoner, bør legen din foreslå en rehabiliteringsplan for å hjelpe deg med å gjenopprette så raskt og effektivt som mulig," sier Wright.

Den langsiktige effekten

De fleste gjør en god gjenoppretting av hjernehinnebetennelse hvis den behandles tidlig nok, og du bør ikke være uheldig nok til å fange den igjen. Ikke bekymre deg for at du vil være mer sannsynlig å fange andre infeksjoner heller - eksperter sier at du ikke har økt risiko.

Du kan finne Befriending-programmet, som tilbys av Meningittforskningsstiftelsen, nyttig etter gjenoppretting. Dette setter folk som har hatt lignende opplevelser i telefon, for å diskutere hvilken innvirkning infeksjonen har hatt på livet deres.

Besøk vårt forum

Gå over til pasientens forum for å søke støtte og råd fra vårt vennlige samfunn.

Bli med i diskusjonen

tuberkulose

Coxsackievirusinfeksjon